【日程】 1/6(木)より毎週
【実施時間】 第2木曜日以外は10時半～11時半
第2木曜日は13時半～14時半
【講師名】 山本真琴
【参加費】1500円

なるべくお釣りがいらない様にご準備下さい
【定員】 8名
【お問い合わせ先 】

メールにてお願いします。ymmt.mkt0116@gmail.com
またはInstagramのDMからでもOKです。アカウント:maco_to6492

【講座紹介】

身体が何となくだるかったり、気持ちがイライラしたり沈んだりを軽減したり、将来に向けての健康づくりやシェイプアップなど。
ヨガは色んなニーズに対応できます
身体が硬くても、初めてでも大丈夫。気軽に遊びにいらして下さい♪

資格:全米ヨガアライアンスR Y T200
ヨガニードラセラピスト

当日持って来て頂きたいもの
フェイスタオル2枚
ヨガマット（貸し出しもあり）
飲み物
注意事項
病気や怪我の痛みが治るものではありません。又、レッスン中の怪我等につきましては責任を負い兼ねますので、自己責任でご参加下さい。

【講座紹介】 スポーツパフォーマンス向上・強化教室
可能性が無限大。最大限のパフォーマンスを発揮するために、土台がすべて！！
土台づくりを主に、身体の使い方、基礎運動能力を向上させる教室です。
指導実績豊富な講師が直接指導します。

体験随時受付中‼まずはご連絡ください。

【日　程】　スポーツパフォーマンス火曜日　４月９日スタート

【時　間】
入門クラス（年中）　　　　　15：00 ～ 15：45（45分）
チャレンジクラス（年長）　　16：00 ～ 16：55（55分）

【主　催】　Ｔ－ＤＲＥＡＭ株式会社　http://tdream-group.com/

【参加費】
入門クラス（年中）　　　　　5,000円/月
チャレンジクラス（年長）　　5,500円/月
その他料金　入会費6,000円　/　年会費10,000円（スポーツ保険込）
※年会費は入会月によって異なります。

【定　員】　各15名

◎お問い合わせ・ご予約はこちらまで。

TEL　　090-4806-1622

E-mail　　school@tdream-group.com

ホームページ　http://tdream-group.com/